在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 30.65克 | 蛋白质: 105.71克 | 碳水物: 141.30克.
早餐: Salak, Pepaya. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Cumi Kukus atau Rebus , Tahu, Tempe Mendoan, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Ampela, Garuda Pilus Garuda Pedas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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