在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 87.01克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 156.59克.
早餐: Простоквашино Сметана 20%, Кофе, Кукурузные сырники. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Maitre Chocolate Sticks, Кофе, Суп Куриный с Картофелем, Лента Пирожок Домашний с Капустой. 晚餐: Морковь, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Сахар. 小食/其他: Коньяк, Кофе, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|