在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 148.85克 | 蛋白质: 72.40克 | 碳水物: 28.17克.
早餐: Помидоры, Сало, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яготинский Сливки 10%, Своя Лінія Горчица "Украинская Крепкая" , Торчин Майонез Европейский 72%, Глобино Сосиски Підкопчені. 午餐: Бразильские Орехи. 晚餐: Помидоры, Торчин Майонез Европейский 72%, Своя Лінія Сыр Российский , Шампиньоны, Свиной Фарш. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|