在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 73.88克 | 蛋白质: 133.12克 | 碳水物: 137.80克.
早餐: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачок, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. 午餐: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Домик в деревне Снежок 2,5%, Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Doppel Herz Рыбий Жир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Красное, Активиа Йогурт с Вишней. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|