在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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113.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 110.05克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Milch 1,5%, Landbäckerei Roggenmischbrot, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Milbona Quark 40% Fett. 午餐: DM Salatbowl Tex-Mex, Sonnenblumenöl, Tomaten, Like Meat Pulled Pork. 晚餐: Erdbeeren, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat, Roggenmischbrot, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Meica Putenfleisch in Aspik. 小食/其他: Deluxe Macarons . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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