在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1690 千卡
|
脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 84.15克 | 碳水物: 187.35克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлета Домашняя, Зимой и Летом Гавайская Смесь. 晚餐: Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семга Запеченная. 小食/其他: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|