在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 96.22克 | 蛋白质: 119.04克 | 碳水物: 127.28克.
早餐: Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Goldsteig Almdammer, Cappuccino, Butter, Wurstaufschnitt, Chiemgauer Rindersalami, Wolf Schinkenspeck, Hartgekochtes Ei. 午餐: Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Reis (Gekocht), Grüner Blattsalat. 晚餐: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Lidl Party Garnelen, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella . 小食/其他: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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