在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
578 千卡
|
脂肪: 16.77克 | 蛋白质: 36.01克 | 碳水物: 73.07克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сила Злаков Каша Пять Злаков. 晚餐: Клубника, Bio Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Микоян Колбаса Куриная, ВкусВилл Хлеб Украинский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|