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Вереста的日记, 2020年06月4日

在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
63.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月4日:
538 千卡 脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 15.98克 | 碳水物: 71.29克.   早餐: Белый Город Молоко 2,5%,  Черешня,  Сливочное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой,  Сыр Российский. 小食/其他:  Фундук,  Черешня. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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Вереста的体重历史


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