在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 25.92克 | 蛋白质: 19.28克 | 碳水物: 135.68克.
早餐: Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tumis Kangkung. 小食/其他: Jambu Air. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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