在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 36.38克 | 碳水物: 150.39克.
早餐: Café, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma. 午餐: Tomates, Sadia Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Kero Coco Água de Coco (200ml), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 小食/其他: Iogurte de Kefir, Banana Nanica, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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