在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 118.58克 | 碳水物: 105.09克.
早餐: Колбаса с Индейки, Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка , Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Домик в деревне Сметана 10%, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Лента Гречка в Пакетах для Варки. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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