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PurpleAsh93的日记, 2020年06月3日

在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
62.8 公斤 最近减少: 18.9 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月3日:
1819 千卡 脂肪: 95.35克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 176.56克.   午餐: McDonald's French Fries (Medium), Hidden Valley The Original Ranch, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun), McDonald's McFlurry with Oreo Cookies. 晚餐: Celery , Grimmway Farms Baby Carrots, Bell Peppers, Athenos Roasted Garlic Hummus. 小食/其他: Trader Joe's Gone Berry Crazy. 更多的......
2284 千卡 运动: 游泳(慢速) - 1 小时 和 20 分钟, Apple Health - 22 小时 和 40 分钟. 更多的......
一星期增加4.4 公斤



     
 

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PurpleAsh93的体重历史


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