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kristianZF的日记, 2020年06月3日

在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月3日:
1311 千卡 脂肪: 51.86克 | 蛋白质: 76.66克 | 碳水物: 144.45克.   早餐:  Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido),  Soja Texturizada,  Agua,  Canela,  Fresas Congeladas, Alpura Leche Deslactosada. 午餐: HEB Queso Chihuahua Menonita,  Nopales,  Betabel,  Bistec de Res. 晚餐:  Papas Fritas,  Chuleta de Cerdo Frita,  Tortillas de Maíz,  Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 小食/其他:  Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete),  Ciruela Pasa. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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