在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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98.6 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 78.89克 | 蛋白质: 110.99克 | 碳水物: 71.70克.
早餐: Qualitá Chipa de Queijo , Cappuccino, Qualitá Chipa de Queijo . 午餐: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 晚餐: Bife ou Costeleta de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface, Rúcula, Bife ou Costeleta de Porco. 小食/其他: Crystal Água com Gás. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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