|
Dobra dziennik odkryłam, ustawienia komentowania też. Teraz jak ustawić profilowe i kto z Was korzysta z Pro?
|
91 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1720 千卡
|
脂肪: 62.38克 | 蛋白质: 107.21克 | 碳水物: 169.52克.
早餐: Papryka Chili, Radix-Bis Błonnik Babka Płesznik i Jajowata, Czosnek w Proszku, Kotanyi Kurkuma, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Cebule, Chrzan, Kawa z Mlekiem, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Chleb Biały. 午餐: Dr. Oetker Aromat Waniliowy , Zott Jogurt Naturalny, Jabłko, Kasza Jaglana, Jajko, Pilos Twaróg Półtłusty. 晚餐: Sałata Rzymska, Jajko, Zott Jogurt Naturalny, Cukinia, Intenson Amarantus Ziarno, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Aviko Original Frytki Proste do Piekarnika. 小食/其他: HOOP Cola Cola, Mieszko Praliny o Smaku Rumu. 更多的......
|
稳定体重
|