在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
137.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 51.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 54.09克 | 碳水物: 55.34克.
早餐: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Patates Salatası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). 小食/其他: Starbucks Iced Latte (Venti). 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|