在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 48.98克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 50.32克.
早餐: Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Abóbora Moranga, Cappuccino. 午餐: Bolo Salgado, Carne de Vaca Assada. 晚餐: Bacon, Real Peito de Frango, Batata (com Casca). 小食/其他: Food4Fit Alfajor FIT, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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