|
Geeft niets, 2x een barbecue gehad dit weleens en veel lekkers gegeten 😅
Dus oorzaak is bekend!
|
69.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 211.86克.
早餐: AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Vanille Vla. 午餐: Komkommer, AH Snoeptomaten, Plus Aardbeien Extra Jam, Plus Kipfilet, Klaverland Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden. 晚餐: Remia Fritessaus Classic, Sperziebonen, Lidl Appelmoes, AH Kleine Krieltjes, AH Zigeunerschnitzel. 小食/其他: Alesto Rozijnen Notenmix met Chocolade, Plus Mini Krentenbollen, Nectarines. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|