在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 89.46克 | 碳水物: 73.29克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Янтарь Сыр Колбасный, Карусель Солянка Капустная Овощная , Мясо Кролика, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Eco Botanica Вафли, Бабушкина Крынка Бифиленд, Редис, Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. 小食/其他: Груша, Творог 9%, Запеченная или Жаренная Рыба, Рот Фронт Конфеты Ромашка. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|