在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 60.16克 | 蛋白质: 47.42克 | 碳水物: 242.34克.
早餐: Б.Ю. Александров Чизкейк, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Варенье, Пискаревский Сметана 15%, Valio Йогурт Черника-Банан-Чиа, Ванильные Сырники. 午餐: Черноголовка Лимонад, Nongshim Shin Ramyun Noodle Soup. 晚餐: Valio Сицилийский Смусси Йогурт Мандарин-Лайм. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|