注册  |  登录

Похудунчик的日记, 2020年06月2日

как пушинка
79.6 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 7.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月2日:
1900 千卡 脂肪: 108.06克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 176.99克.   早餐: Повна Чаша Килька Пряного Посола без Головы,  Копченый или Вяленный Бекон, Шинкарь Морковь по-Корейски,  Венигрет, 10 Хлебзавод Хлеб Закарпатский, Молагро Масло 83%,  Куриные Котлеты, Премия Гречневая Крупа. 午餐:  Лук, Premialle Фета, Iberica Оливки без Косточки,  Помидоры. 晚餐: 10 Хлебзавод Хлеб Закарпатский,  Венигрет, Молагро Масло 83%, Своя Лінія Булгур. 小食/其他: Формула Смаку Рулет Макова Насолода, Дружковская Халва Халва Кунжутная ,  Смузи. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Похудунчик的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。