在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 77.85克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 138.96克.
早餐: Rosinen, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%. 午餐: Honig, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art. 晚餐: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten. 小食/其他: Kinder Bueno. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|