在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 51.95克 | 蛋白质: 125.74克 | 碳水物: 125.48克.
早餐: Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Первый Вкус Творог 0%, Первый Вкус Закваска Детокс Меню Манго Куркума. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Первый Вкус Молоко 2,7%. 晚餐: Noyan Жареные Баклажаны с Черносливом, Globus Томаты Черри , Печень Говяжья С Луком, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай. 小食/其他: Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|