在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 15.69克 | 蛋白质: 91.39克 | 碳水物: 102.75克.
早餐: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 사과, 삶은계란, 녹차, 셀러리, 단호박찜, 방울 토마토, 양배추찜. 午餐: 방울 토마토, Heinz 칠리소스, 계란 흰자, 파리바게트 또띠아. 晚餐: 카페베네 카페라떼, 단호박찜, 양배추찜, 셀러리, 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 찐고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. 小食/其他: 아이스 아메리카노. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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