在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.4 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 62.97克 | 蛋白质: 78.14克 | 碳水物: 81.52克.
早餐: Голубика, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 午餐: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 晚餐: Курица Вареная, Борщ с Курицей. 小食/其他: Good Food Кешью Жареный, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Сибирский Кедр Кедровые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|