在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 15.64克 | 蛋白质: 31.87克 | 碳水物: 101.98克.
早餐: Tortita de Avena, Té Verde. 午餐: Patatas Cocidas, Carrefour Atún Claro al Natural, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 小食/其他: Tortita de Avena, Danone Yogur Natural, Plátano, Fresas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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