在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 100.37克 | 碳水物: 146.36克.
早餐: Passion Fruit, Granola Cereal, BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. 午餐: Bananas , Tomatoes, Damora VitaGrain, Cucumber, Bulla High Protein Cottage Cheese. 晚餐: Butter , Rump Steak, Brussels Sprouts, Pumpkin. 小食/其他: Bakers Delight Traditional Hot Cross Bun, Ricotta jelly. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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