在2013年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3555 千卡
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脂肪: 160.75克 | 蛋白质: 218.31克 | 碳水物: 310.87克.
早餐: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 午餐: Шашлык из Свинины, Помидоры Черри, Гречка Отварная. 晚餐: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). 小食/其他: Черешня. 更多的......
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稳定体重
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