在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2029 千卡
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脂肪: 99.47克 | 蛋白质: 153.41克 | 碳水物: 145.48克.
早餐: Stash Lemon Honey Sticks, Apples , Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 午餐: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 晚餐: Beyond Meat Beyond Burger, Chicken Nuggets, Swiss Chard . 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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