在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 123.94克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Укроп, Зеленый Лук, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры, Укроп, Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый. 小食/其他: ВкусВилл Орех Пекан, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|