在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 65.97克 | 蛋白质: 80.98克 | 碳水物: 93.50克.
早餐: ПП брауни/Шварцвальд, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 午餐: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ашан Салат Микс, Клубника, Козий Сыр (Твердый), Пастрома Птицы. 晚餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Данон Йогурт Клубника, Творог 5%, Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|