在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 65.92克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 163.62克.
早餐: Перекресток Арбуз, Азбука Вкуса Арбуз, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Fine Life Шоколадная Нуга с Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром , Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Ермолино Пельмени "Домашние", Чай с Лимоном и Сахаром, Курага. 小食/其他: 7 Days Круассан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|