在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 89.46克 | 蛋白质: 113.91克 | 碳水物: 116.85克.
早餐: Ремит Буженина Куриная, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Яйцо, Alpro Soya Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Курица с Рисом, Натахтари Лимонад Лимон, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины, Шашлык из Курицы. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|