在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 103.63克 | 碳水物: 107.44克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé , Céréale. 午餐: Salade de Fruits, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Brochette de Poulet. 晚餐: Bresse Bleu Bresse Bleu, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Thon Rouge (Poisson), Thon, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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