在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 86.87克 | 蛋白质: 90.59克 | 碳水物: 150.68克.
早餐: Мёд, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Маринадо Огурец Маринованный, Колбаса, Чай, Кофе. 午餐: Свиной Фарш, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Мороженое Пломбир, Макароны по Флотски. 小食/其他: Кефир 1%, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|