在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 125.42克.
早餐: Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Radis, Kraft Philadelphia Nature, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Oignons, Ciboulette. 午餐: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Delpierre Rollmops au Vinaigre. 晚餐: Delpierre Rollmops au Vinaigre , Soupe de Légumes. 小食/其他: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Cerises Douces, Pêche, Oranges. 更多的......
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稳定体重
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