在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 77.85克 | 蛋白质: 144.91克 | 碳水物: 82.29克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Морской Котик Тунец Филе Премиум, Гречка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Говядина Тушеная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|