在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 93.88克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлебница Пирог Сметанник. 午餐: Zentis Марципановая Буханка, Кофе с Молоком, Морковь, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Грудка Индейки, Макароны Отварные. 晚餐: Икра Лососевая, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Редис, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|