在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 79.34克 | 碳水物: 117.65克.
早餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Говядины, Вода, Мёд. 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мокшанский Сметана 20%. 小食/其他: Стручковая Фасоль с Яйцом, Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|