|
ни чего удивительного КД
|
57 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 50.96克 | 碳水物: 3.86克.
早餐: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%. 午餐: Liebendorf Сыр Гауда, Листья Салата, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Редис. 晚餐: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|