在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 59.02克 | 蛋白质: 139.46克 | 碳水物: 100.67克.
早餐: Каравай Хлеб Любимый, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. 午餐: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Bonduelle Горох, Вернисаж Котлеты из Щуки, Увелка Рис Отварной. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|