在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 127.03克.
早餐: Bakers Life Grain Wise Original with 9 Grains & Seeds, Mayvers Original Super Spread (4 Nuts, Chia and Sesame). 午餐: Tzatziki, Avocado, Real Foods Corn Thins Multigrain . 晚餐: La Famiglia Garlic Slice, Roasted Sweet Potatoes, Red Onions, Baby Spinach, Pumpkin , Chicken Breast. 小食/其他: Coles Salted Cashews, Woolworths Light Tasty Cheese & Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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