sisi alj 111的日记, 2020年06月1日

نفس الوزن

60.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月1日:

852 千卡

脂肪: 8.78克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 125.83克. 午餐: كوسا محشي خضار محشي رز وخضار. 小食/其他: حلو نوجا نوغا نوكا, الخوخ, متة متة. 更多的......

1556 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 18 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

sisi alj 111的体重历史