在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2047 千卡
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脂肪: 135.54克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 89.42克.
早餐: Lara Requeijão de Corte, Peras, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Óleo de Coco, Canela, Nespresso Café, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú. 午餐: Moqueca Vegana, Nestlé Les Recettes de L'atelier 78%, Korin Ovo Orgânico Vermelho . 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Berinjela, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Queijo Muçarela, Raiola Azeitonas Verdes Fatiadas, Salad Creations Tomate, Casino Passata de Tomate, Cebolas, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Hortifruti Coco Fresco, Vinho Rosé. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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