在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 34.36克 | 蛋白质: 86.22克 | 碳水物: 142.05克.
早餐: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. 午餐: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Water, Sabra Olive Tapenade Hummus. 晚餐: Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom, Patak's Korma Curry Cooking Sauce (Mild), Firm Silken Tofu , Jasmine Rice. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|