在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 155.59克.
早餐: Linea Sucralose, Dolce Gusto Café Au Lait, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Linea Geleia de Framboesa Zero, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos, Mamão Formosa. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Maratá Molho Madeira, Gold Meat Lagarto Recheado, Vivenda do Camarão Batata Chips, Arroz à Grega. 晚餐: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Finn Adoçante Sucralose, Naturale Aveia em Flocos, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. 小食/其他: Casa Suíça Bolo Integral Zero Adição de Açúcar com Nozes, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Matte Leão Matte Leão Zero, Café Expresso, Danone Iogurte de Morango (Pote). 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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