在2013年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 231.06克.
早餐: Kiwi, Épi d'or Pain de Mie Complet, Confitures et Conserves, Nutella Nutella, Delisse Lait Écrémé, Carrefour Discount Jus d'orange. 午餐: Maxwell House Mon Cappuccino Goût Caramel, Bio Village Faisselle Moulée à la Louche, Eco + Gruyère, Penne Rigate, Courgette, Turini Sauce Bolognaise. 晚餐: Marque Repère Douceur du Verger Pomme Poire Spécialité de Fruits, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Maggi Soupe Thailandaise (Poulet, Saveurs Coco, Citronnelle), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tian de légumes d'été. 小食/其他: Nutella Nutella, Nescafé Cappuccino, Pain au Levain, Jardin Bio Sirop d'agave. 更多的......
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1847 千卡
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运动:
站立 - 19 分钟, 拉伸(瑜伽) - 20 分钟, 坐着 - 13 小时, 休息 - 2 小时 和 51 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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