在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 77.34克 | 碳水物: 71.88克.
午餐: Uovo (Intero), Ferrarini Prosciutto Cotto, Italiamo Tomino Classico, Mulino Bianco Cracker Salati. 晚餐: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Patate al Forno. 小食/其他: Selex Grissini, La Bottega del Gusto Salame Milano . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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