在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 25.04克 | 蛋白质: 24.85克 | 碳水物: 200.22克.
早餐: Balparmak Süzme Çam Balı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Fıstık Ezmesi, Wasa Fibre, Yörsan Beyaz Peynir, Gün Kurusu. 午餐: Şekersiz Çay. 晚餐: Tam Buğday Ekmeği, Kuru Fasulye. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|